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Shakira es una de esas figuras icónicas que parece desafiar el paso del tiempo. Con casi 50 años, la estrella colombiana sigue luciendo tan vibrante y enérgica como siempre. Su apariencia juvenil y su energía inagotable son temas de admiración y curiosidad para muchos.Vídeo completo al final…
El cuidado que Shakira dedica a su cuerpo y su salud es, sin duda, una de las razones clave por las que se mantiene tan bien con el paso de los años. La cantante y bailarina tiene una rutina de ejercicios rigurosa y se mantiene activa a través de sus presentaciones y ensayos.
La dieta de Shakira también juega un papel fundamental en su apariencia juvenil. Ella opta por una alimentación balanceada que incluye una variedad de frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables. Además, evita el consumo excesivo de azúcar y alimentos procesados.
RUTINA DE EJERCICIO: El ejercicio es una parte integral del régimen de Shakira. Ella realiza entrenamientos variados que incluyen baile, yoga, pilates y ejercicios de resistencia. Esta variedad no solo mantiene su cuerpo en forma, sino que también le ayuda a mantenerse motivada y a disfrutar de sus rutinas.
CUIDADO DE LA PIEL: El cuidado de la piel es otro de los aspectos en los que Shakira pone especial atención. Utiliza productos de alta calidad y sigue una rutina de limpieza e hidratación diaria. Además, protege su piel del sol utilizando protectores solares, lo que previene el envejecimiento prematuro.
Shakira también entiende la importancia del descanso y el equilibrio mental. Se asegura de dormir las horas necesarias para recuperar energías y maneja el estrés a través de técnicas de relajación y tiempo de calidad con su familia.
La dedicación de Shakira a su bienestar personal es una inspiración para muchos. Demuestra que con disciplina, cuidado y amor propio, es posible mantenerse saludable y vibrante a cualquier edad.
En conclusión, Shakira es un ejemplo viviente de cómo el cuidado integral del cuerpo y la mente puede resultar en una apariencia juvenil y una vida llena de energía. Su compromiso con su salud y bienestar es una lección valiosa para todos aquellos que buscan llevar una vida plena y saludable.
Hot news:
Aleska opaca a Maripily con lo que ganaba en la #LCDLF4
La cuarta temporada de «La casa de los famosos» ha llegado a su fin, pero sus participantes siguen captando la atención del público.
AL FINAL DEL CONTENIDO FOTOS DEL SUEÑO DE ALESKA
Uno de los temas que más curiosidad ha generado es el salario semanal que recibían los famosos por su participación en este reality show de Telemundo.
Maripily Rivera, la ganadora de esta edición, reveló en una entrevista para MoluscoTV que era una de las participantes mejor pagadas.
Aunque no especificó la cifra exacta, insinuó que ganaba más de 15,000 dólares por semana, afirmando que «Yo no soy de 7 mil ni 10 mil dólares. Yo estaba ahí por más».
Por su parte, Aleska Génesis, quien fue la sexta finalista del reality, también habló sobre las ganancias en el programa durante una entrevista en el Enrique Santos Show.
Aunque mencionó que todos los participantes firmaron un acuerdo de confidencialidad que les impide revelar la cifra exacta, dejó entrever que su salario semanal oscilaba entre 15,000 y 20,000 dólares.
Cuando el conductor del programa, Enrique Santos, estimó que Aleska habría ganado entre 300,000 y 400,000 dólares considerando el número de semanas que estuvo en la casa, ella confirmó que «algo así» había ganado durante su participación en el show.
Aleska subrayó que, aunque no ganó el maletín del premio, considera que su experiencia en el reality fue muy valiosa.
Sintió que obtuvo mucho más que el premio monetario en términos de exposición y reconocimiento. Además, expresó su satisfacción por ser conocida por su propia identidad y no solo como «la ex de alguien», en referencia a su pasado con figuras como Nicky Jam.
Considera que su participación en «La casa de los famosos» le permitió mostrarse tal como es y que el público la conociera más allá de sus relaciones anteriores.
La transparencia de Aleska sobre sus ganancias y su experiencia ha añadido una nueva dimensión al interés del público en el reality show, destacando tanto los beneficios financieros como personales de participar en un programa tan popular.
En resumen, los participantes de «La casa de los famosos» no solo ganan una considerable cantidad de dinero semanalmente.
Sino que también obtienen una gran exposición y la oportunidad de redefinir su imagen pública, como lo demuestra el caso de Aleska Génesis.
Hot news:
Devastado Wilian Levy por la escena romántica de Elizabeth Gutiérrez y Gabriel Soto en #despiertaamerica
El programa matutino «Despierta América» ha causado un gran revuelo recientemente debido a una escena romántica protagonizada por Elizabeth Gutiérrez y Gabriel Soto.
Primero, la escena en cuestión se emitió durante un segmento especial del programa «Despierta América».
Elizabeth Gutiérrez y Gabriel Soto, ambos actores reconocidos en el mundo de las telenovelas, protagonizaron un momento romántico que generó comentarios y especulaciones entre los espectadores y fanáticos de ambos artistas.
La química entre los dos actores fue evidente, lo que avivó los rumores sobre una posible relación más allá de lo profesional.
En segundo lugar, William Levy, pareja de Gutiérrez desde hace muchos años, expresó su descontento tras la emisión de la escena. Levy, quien también ha tenido una carrera exitosa en la actuación, no ocultó su malestar ante la cercanía mostrada entre su pareja y Soto.
Este hecho ha sido ampliamente comentado en redes sociales y medios de comunicación, dado que Levy y Gutiérrez han tenido una relación intermitente pero significativa a lo largo del tiempo.
Tercero, Elizabeth Gutiérrez respondió a las críticas y especulaciones con una declaración en la que aclaró que su relación con Gabriel Soto es meramente profesional.
Gutiérrez enfatizó que la escena fue parte de su trabajo como actriz y que no había motivos para interpretar mal su actuación.
Sus declaraciones buscaron calmar la situación y poner fin a los rumores sobre una posible crisis en su relación con Levy.
Cuarto, Gabriel Soto también se pronunció al respecto, destacando que él y Elizabeth Gutiérrez son amigos y colegas desde hace muchos años.
Soto aseguró que la escena fue parte de un proyecto televisivo y que no existe ninguna intención de causar problemas en la vida personal de Gutiérrez o Levy. Soto pidió a los medios y al público que respeten la privacidad de todos los involucrados.
Quinto, la polémica ha desatado una ola de reacciones en las redes sociales. Los seguidores de los actores han manifestado sus opiniones, algunos apoyando a Levy y otros defendiendo a Gutiérrez y Soto.
La conversación en línea ha demostrado el interés y la pasión que los fans tienen por las vidas de sus ídolos, y cómo una escena en la televisión puede tener repercusiones en la percepción pública de las relaciones personales de los actores.
Sexto, este evento ha puesto de relieve la dificultad que enfrentan las parejas en la industria del entretenimiento.
Las escenas románticas, parte habitual del trabajo actoral, pueden complicar las relaciones personales, especialmente cuando el público y los medios interpretan estas escenas fuera de contexto.
La situación de Gutiérrez y Levy es un ejemplo de cómo la línea entre la vida profesional y la personal puede volverse borrosa.
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